뻔한 안구건조 생정

 

번역 시작하고 나서 급격한 시력 저하와 안구건조가 찾아왔습니다. 블루라이트는 나의 원쑤...

제 평생 안경을 쓸 일은 없을 것 같았는데 처음 안경도 맞추고 인공눈물도 사서 쓰고 그렇게 되었네요.

다들 아실 것 같지만 눈이 건조할 때 인공눈물 넣는 거 말고도 눈가 피부 보습해주면 눈이 훨씬 덜 건조하답니다.

집에서 일하신다면 번질번질 처덕처덕 발라주세요. 그냥 로션만 발라도 거의 즉각적인 효과를 느끼실 수 있읍니다...!

여러분은 눈이 건강할 때 잘 유지하시기를...!!!
번역가 김덕구 김덕구 · 2019-05-10 17:07 · 조회 2046
전체 9

  • 2019-05-10 19:28

    오~ 눈가 보습! 꿀팁 얻고 갑니다ㅎㅎㅎ


  • 2019-05-10 20:25

    스팀타월로 눈찜하면 엄청 피로가 샤아악 풀리면서 효과 만땅입니다..강추요..돈도 안들고 단순한데 캡 조아요


    • 2019-05-10 21:53

      저 최근에 하기 시작했어요! 촉촉하니 눈알 새걸로 끼운 느낌ㅎㅎㅎ 왜 진작 안했나 후회 중입니다.


  • 2019-05-10 23:12

    메구리즘도 좋더라구요! 피로도 풀리고 굳은 눈알 기름(?)도 매끄럽게 녹여 주는 것 같아요!


    • 2019-05-12 16:39

      며칠째 잊을 만하면 거슬리던 결막결석이 빠져서 눈 안을 돌아다니는 걸 어제 끄집어냈는데, 결막결석에도 온찜질이 효과가 좋다 합니다.
      눈알기름 녹이는 것 중요해요... ㅜㅜ


    • 2019-05-12 20:06

      메구리즘 너무 좋은데 하면 자꾸 잠들어서 문제에요...........ㅋㅋㅋ


  • 2019-05-11 13:47

    가끔 면봉으로 눈물샘을 짜주는 것도 도움이 돼요.
    https://m.insight.co.kr/newsRead.php?ArtNo=52826


  • 2019-05-12 17:01

    으앙 요새 눈이 침침하다 싶었는데 댓글 다신 방법들 활용 해봐야겠습니다ㅠ


  • 2019-05-13 13:51

    확실히 집에 있어도 뭐든 잘 바르고 일해야 하는 것 같아요. 저는 습관처럼 세수하고 바르고 컴퓨터 앞에 앉습니다. 메구리즘도 좋아요ㅎ


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