대원님들은 졸음 퇴치 어떻게 하고 계신가요?
수험생 시절에는 리듬게임 한판 하면 잠 깼었는데
요즘은 다른 적절한 방법을 못 찾아서 퍼질러 잤더니 잠을 하루에 2번 나눠서 자는 수준의 기이한 생활패턴이 만들어졌습니다
자신만의 꿀팁 공유해주세요..!!
요즘은 다른 적절한 방법을 못 찾아서 퍼질러 잤더니 잠을 하루에 2번 나눠서 자는 수준의 기이한 생활패턴이 만들어졌습니다
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번역가
뷁
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2019-07-04 21:40
·
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2024.07.04
아직 일이 없어서 졸리면 그냥 자는 1인입니다만... ^_ㅠ
운동 꾸준히 하면 체력이 조금 좋아져서 좀 덜 피곤해지는 것 같아요. 그런데 운동하고 나면 졸리다는 단점이...ㅠㅠ
졸음 퇴치 방법 저도 잘 모르겠네요...ㅋㅋㅋㅋ
제가 평생 연구해온 방법인데요 방법이 없었습니다
밀크티를 진하게 내려마시는 게 그나마 부작용이 제일 없더라고요
서서 일하거나 바닥에 무릎대고 일어나서(?) 합니다. 자세를 유지해야 하니 버틸 수는 있더라구요.
저는 앉은 자리에서 거의 눕다시피 좀 자고 일어나요. 바쁜데 졸리면 5-10분이라도 자면 꺨땐 좀 힘들지만 안자는 것 보다 훨씬 좋더라고요. 안자면 게임도 해보고 영상도 보고 물도 마시고 커피도 마시고 초콜렛도 먹어봐도 다시 졸린건 매한가지...
소중한 댓글 감사합니다 ㅠㅠ 대충 방법이 없는 것으로..